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自分を変える方法

プラス思考になれる効果的なトレーニング

マイナス思考だと毎日つらいことだらけで、自分が嫌になってしまいますよね。プラス思考になれば必要以上に落ち込むこともなく、楽しく生活できるだろうとは思っても、プラス思考に変えるのは難しいと感じてしまう方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、プラス思考になれる効果的なトレーニングについてお伝えします。
仕事の悩みや解決策

やりたい仕事が見つからない時の適職診断法

本当にやりたい仕事はなかなか見つからないものですよね。就活で会社を調べれば調べるほど、自分のやりたい仕事を見失ってしまうでしょう。また、望み通りの会社に入ってからも、やりたい仕事とはどこか違うと感じてしまう人は少なくありません。そこで今回は、やりたい仕事が見つからない時の適職診断法についてお伝えします。
自分を変える方法

マイナス思考になる原因と克服する5つのコツ

マイナス思考だと常に悪いほう悪いほうに考えて、さらに苦労してしまいますよね。悪いことを想定しすぎたり、褒められても裏を勘ぐってしまったりしていると心労がどんどん溜まっていくことでしょう。そこで今回は、マイナス思考になる原因と克服する5つのコツについてお伝えします。
恋愛や男女関係の悩み

恋がしたい人におすすめ、勇気が出る5つの言葉

恋がしたいと思いつつ、最初の一歩を踏み出せない人がいますよね。恋愛に憧れがあるものの、傷つきたくないと思うタイプの人たちです。恋愛は水泳のようなもので、まだ一度もしたことのない人にとっては、どうしてよいか分からない怖いものでしょう。そこで今回は、恋がしたい人におすすめの勇気が出る言葉をお伝えします。
勉強・学習の効率をアップする方法

すぐに覚える記憶術!テスト勉強に役立つ7つのコツ

勉強してもなかなか覚えられず、何か良い記憶術は無いかなと思う方も多いですよね。一体テスト勉強で覚えなければいけないことがすぐに暗記できる記憶術とはいったいどのようなものなのでしょうか。そこで今回は、テスト勉強で多いに役に立つ記憶術の方法やコツをお伝えします。
自分を変える方法

楽しい人生にするために取り入れるべき生活習慣とは

どうすれば楽しい人生になるのか教えてほしいと思っている方もいますよね。いつものように仕事に行って決まったことをとりあえずこなして、家に帰ったらまたいつもの生活があると思うと、何が楽しい人生なのか見失ってしまいます。そこで今回は、楽しい人生にするために取り入れるべき生活習慣をお伝えします。
自分を変える方法

つまらない人生を少しずつ充実させるには

毎日が会社と家の往だと、つまらない人生だと感じてしまっている方もいることでしょう。人生一度きりなのだから楽しい人生にしたいと思いますよね。では、一体どうすれば楽しい人生になるのかという答えはすぐに思いつかないものです。そこで今回は、つまらない人生を充実させる方法をお伝えします。
意識と記憶術

プラス思考の人が良く使う7つの言葉

人間にはプラス思考とマイナス思考という2つの思考が存在します。もしあなたがマイナス思考だと自分で思っているのなら、プラス思考の方を見て羨ましいと思いますよね。プラス思考の方はその名の通り、自分の周りに起こることをプラスに捉えています。そこで今回は、プラス思考の方が良く使っている言葉をお伝えします。
夫婦や家族、子供の悩みについて

家に帰りたくない!帰宅恐怖症を治す7つの対処策

ストレス社会と言われる昨今では、仕事が終わってから家に帰りたくないと思ってしまう方も増えてきました。あなたが体は疲れているのに家には帰りたくないという気持ちであれば治したいですよね。そこで今回は、家に帰りたくない場合の対処策をお伝えします。
美容健康ダイエットについて

体の中から改善して乾燥肌を治す方法とは

肌トラブルの一つに乾燥肌があります。日々悩まされている方にとっては、乾燥肌を治す方法はぜひ知っておきたいですよね。晩年を乾燥肌で過ごす方もいれば、決まった季節になるとなってしまう方もいるでしょう。そこで今回は、そのような乾燥肌に悩む方のために、体の中から改善して乾燥肌を治す方法をお伝えします。
美容健康ダイエットについて

乾燥肌を治す方法とは?40代向けお手入れのコツ

乾燥肌を治す方法は、年齢を重ねるにつれて難しくなっていきますよね。特に、40歳を超えると肌の潤いはいよいよ失われていきますので、正しい対策をしないと、皺がひどくなってしまいます。そこで今回は、乾燥肌を治す方法について、特に40代向けのお手入れのコツについてお届けします。
モテる、モテたい、今すぐ役立つ恋愛心理学

行動心理学を使ったモテる男の恋愛テクニックとは

行動心理学とは、心理学の一分野で人間の行動から心理を研究していく学問です。そんな行動心理学という学問に基づいた恋愛テクニックならうまくいくこと間違いなしです!男性のみなさん、モテたいですよね。そこで今回は、行動心理学を使ったモテる男の恋愛テクニックについてお伝えします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

社会心理学を知って、対人関係を円滑にする4つのコツ

今回は、社会心理学を対人関係に生かす方法を取り上げます。対人関係はむずかしく、大きな悩みの種ですよね。しかし、学問に裏付けられた知識を使えば、だれでも対人関係を円滑にすることが可能です。そこで今回は、社会心理学を知って、対人関係を円滑にするコツをお伝えします。
仕事の悩みや解決策

転職したい!失敗しない為に考慮するべき7つのポイント 

就職したもののやっぱり転職したい!そう思うことは誰にでもありますよね。自分に向いていないように感じた、人間関係がうまくいかなかったなど転職したいと思う理由は人それぞれでしょう。そこで今回は、転職したいと考えている人に向けて、失敗しない為に考慮するべきポイントについてお伝えします。
あなたの視野を広げる方法

趣味がない人が、熱中できることを探すには

趣味のある人を見ていると、毎日が充実していそうで、うらやましく感じることがありますよね。いま趣味がないと悩んでいる人は、まだ熱中できるものに出会っていない、もしくは出会ったことに気付いていないだけなのです。そこで今回は、趣味がない人が熱中できることを探す方法をお伝えします。
夫婦や家族、子供の悩みについて

離婚の理由、裁判で認められやすいものとは

離婚したい!そう思っても裁判でその理由が認められるかどうか分からない場合、一歩踏み出すのを躊躇してしまいますよね。では離婚が認められる可能性が高いものにはどのようなものがあるのでしょうか。そこで今回は、性格の不一致をはじめとして、離婚の理由が裁判で認められやすいものとは何かについてお伝えします。
恋愛や男女関係の悩み

恋したいあなたにおすすめ!恋愛の予感がする7つの映画

恋したいけどいまいち気持ちが高まらない、恋したいという気持ち自体が弱くなっててなんとか高めたい、そんな思いの人には恋愛映画がおすすめです。恋愛映画は、主人公に感情移入しやすいので恋愛モードに切り替えてくれる効果があります。そこで、恋したい気持ちを高めてくれる効果がある恋愛映画をケース別にお伝えします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

あがり症が起こる原因と、その対処法とは

あがり症だと、重要な時に自分の持ってる力を発揮できなくて、人生の大事なタイミングで失敗してしまうことってありますよね。あがり症になってしまった人はその要因が何だったか自分ではわからないものです。そこで、あがり症になってしまう要因とその対処方法について、それぞれ3つのポイントをお伝えします。
夫婦や家族、子供の悩みについて

嫁が嫌いで離婚したいときにとるべき7つの行動

気づいたら自分は嫁が嫌いだと思っていたなんてこともありますよね。最初は愛し合って結婚した嫁とも、時間が経つにつれて気持ちが変わっていくこともあるでしょう。そこで今回は、嫁が嫌いになり離婚したいと考えたときにとるべき行動についてお伝えします。
恋愛や男女関係の悩み

彼女に遠距離で浮気されない7つのコツ

遠距離恋愛は彼女と離れてしまうがために望む男性は少ないですよね。心配なのは、遠距離で浮気されないかどうかでしょう。日常的に会うことが難しくなるために、彼女が変な男に引っかからないかなと不安になってしまうものです。そこで今回は、遠距離恋愛の男性のために、彼女に遠距離で浮気をされない方法をお伝えします。
仕事の悩みや解決策

会社に行きたくない病を自力で治す改善策とは

仕事をしていると、時に会社に行きたくないなと思うこともありますよね。人により様々な理由がありますが、行かなくてよいなら行かないでおきたいと思ってしまいます。しかしそうはいきませんよね。そこで今回は、会社に行きたくないと感じている方のために、その病を自力で改善させる方法をお伝えします。
やる気を出す方法。

やる気が出ない時に、脳のスイッチを切り替えるには

人間はやらなくてはいけないことがあっても、どうしてもやる気が出ない時もあります。しかしそれでも、やるべきことをやらないわけにはいきませんよね。人がやる気が出ないという時にはいくつかの理由があります。今回は、やる気が出ない時、やる気を出すために脳のスイッチを切り替える方法をお伝えします。
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