コミュ症の人が社会復帰する為に必要なステップとは

コミュ症の人が社会復帰する為に必要なステップとは
コミュ症がひどく、「どうやって相手に話しかけたらいいのかわからない」、「話しかけて嫌われたらどうしよう」などと考えてしまい、人間関係をうまく築くことができずに悩んでいる方も多いですよね。また、その結果うまく職場に馴染むことができずに半ば引きこもり状態になりかけてしまっている方もいるのではないでしょうか。

どうせ自分はコミュ症だからと、自分の殻に閉じこもってしまうのではなく、今一度勇気を出して少しずつ前に進んでみませんか。一歩前に踏み出すことで、いままで気づけなかった自身の側面に気づくことができるだけでなく、自信を取り戻すことができるかもしれません。

そこで今回は、コミュ症で悩んでいるあなたのために社会復帰する際に必要なステップを4つお伝えしますので、ぜひ参考にしてくださいね。

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コミュ症の人が自分らしく生きる6つのコツ

コミュ症の人が自分らしく生きる6つのコツ
コミュ症の人は、人と話すのがこわくなってしまうことがありますよね。そういうときは、「自分はどうせコミュ症だし、うまくいかないんだ」と落ち込んでしまい、誰とでも話せて自分らしく生きている人が羨ましく感じるものです。

ある統計によると、「自分をコミュ症だと思う」人は3人に1人という結果が出ています。特に20代の人は4割もの人が「自分はコミュ症だ」と悩んでいるのです。ですから、自分がミュ症だと思っている人は、別段めずらしいわけではありません。そうであれば、コミュ症も一つの個性だと考えて、自分らしく生きたほうが楽しいはずだと思いませんか。

それが簡単にできたら困らないんだという声が聞こえてきそうですが、この記事を読み終えたときには、そんな悩みはなくなっているでしょう。そこで今回は、コミュ症の人が自分らしく生きる6つのコツをお伝えします。

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「友達が欲しい」と思っている人を探す3つのスゴ技

「友達が欲しい」と思っている人を探す3つのスゴ技
友達が欲しいと思っている人は多いものです。特に、イベントの多い季節や休暇の時期になると、友達同士で誘い合っている姿が羨ましくみえるもの。友達が欲しいけど、本当の友達を見つけられない人には寂しい時期ですよね。

現代は友達に飢えている時代です。世間にはたくさん「友達が欲しい」と思っている人がいるのですから、そう思っている人同士が知り合いになって友達になれれば互いの心の隙間を埋め合えます。

問題は、誰が「友達が欲しい」と思っているか分からないという点。一人で行動している人がみんな「友達が欲しい」と思っているわけではありません。「友達が欲しい」と思っている人を見つけて、お互いが友達になれたら楽ですね。

ということで今回は、「友達が欲しい」と思っている人を探す技をお伝えします。

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コミュ症の人と接するときに気をつけておくと良いこと

コミュ症の人と接するときに気をつけておくと良いこと
学校や職場に、必ず1人はコミュ症の人っていますよね。「どう接したら分からない」「話を振っても、会話が続かない」と感じるものです。また仕事でコミュ症の人と一緒に作業を行う場合、気まずくて作業が進まないということもあります。

しかし「気まずい」と思っているのは、コミュ症の人も同様です。コミュ症の人は、「話かけられること」を嫌だと思う人は少ないです。しかし、「どう話せば良いのか分からない」「こんな事を言ったら変に思われるのではないか」と、頭の中で考えてしまい、結果的に会話が続かないのです。

このように、コミュ症の特性を理解し、接し方を工夫すれば、会話や作業もスムーズに行うことができます。そこで今回は、コミュ症の人と接するとき、どんなことに気をつけておくと良いのかそのポイントをお伝えします。

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友達が欲しい!引きこもりを卒業するには

友達が欲しい!引きこもりを卒業するには
友達が欲しいのになかなか友達ができない、友達を作るなんて自分には無理だと思っていると、外の世界に飛び出すのが怖くなって学校になんて到底いけませんよね。学校などの社会の場では、集団で行動する場面が多くあります。この時に友達がおらず一人ぼっちだと孤独ですし、大きなストレスを感じるものです。

また、友達グループの中でイジメを受けたことで、友達が欲しいなんて思わなくなったという人もいるでしょう。このような人は、友達なんていつかは自分を裏切るものだという固定概念を持つようになってしまい、なかなか友達作りも引きこもりからの卒業もうまくいきません。

しかし、外の世界から逃げて自分の部屋にこもってばかりいる引きこもり生活は、長引けば長引くほど社会復帰が難しくなります。そこで、友達が欲しい人のために、引きこもりを卒業して友達を作る方法をお伝えします。

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