悩みや問題の解決方法

ネットで人生相談する前に知ってほしい、裏の事情と落とし穴

人生相談を誰かにしたいと思うほど悩んだり、心配ごとを抱えることは長い人生一度は起こる可能性がありますよね。ネットの人生相談も同様にプライバシーが守れることは素晴らしいのですが、注意したい落とし穴もあるようです。そこで本日はネットで人生相談をする前に考えておくべき注意ポイントをお伝えします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

職場の人間関係を良くするために試すコミュニケーションとは

職場の人間関係は場合によっては仕事内容よりも重要で、毎日の生活を楽しくするか憂鬱にするか大きな分かれ道の要因になりますよね。仕事をこなすだけでなく社会生活はうまく人付き合いすることも忘れてはいけません。そこで本日は職場の人間で悩む人に向けた、コミュニケーションで環境を改善するコツをお伝えします。
仕事の悩みや解決策

頭の体操をチームで実行し職場全体のやる気を高める術

頭の体操はあらゆる年齢層に向けて脳が活性化するメリットがあるといわれ、ネットや雑誌などでも簡単な頭の体操問題などが紹介されていますよね。同じレベルで作業効率を維持することが重要なので、みんなで脳内をすっきりさせてみませんか。そこで本日は職場全体のモチベーションをアップする頭の体操をお伝えします。
美容健康ダイエットについて

身長を伸ばす為に今ここでトライする5つの3分ストレッチ

身長を伸ばすためは食生活や運動などコツコツと努力を積み重ねることが大切、しかし生まれつきだからこれ以上は背が伸びだろうと諦めている人もいますよね。そこで今日からできるの簡単なストレッチ、数センチ背を高くしたい人にオススメ。では身長を伸ばす効果的な運動で、コンプレックスをなくすコツをお伝えします。
あなたの視野を広げる方法

部屋を片付けるコツをつかんでシンプルライフを実現するには

部屋を片付けるコツを使って片付かない部屋もすっきりきれいにして、シンプルライフを満喫したいですよね。部屋を片付けたいけれど分からないという方やきれいな状態を維持することができないという方もいたりして。ということで今回は部屋を片付けるコツをつかんでシンプルライフを実現する方法をお伝えします。
美容健康ダイエットについて

下半身ダイエットで健康美人に!簡単に痩せれるレシピ

どうにも効果が出にくいのが下半身ダイエットですが、できるだけ長く続けて美脚や美尻を我がものにしたいですよね。ダイエットに挑んでせっかく美しくなるからには、その状態をいつまでもキープしたいもの。そこで今回は、下半身ダイエットに効果的&長く続けることができる簡単レシピの一部をご紹介します。
幸せを呼び込む方法

金運に見放されていると悩む時おススメ!身近なパワースポット

懐事情があまりにも寂しい時、つい金運アップのパワースポットに頼りたくなってしまうことってありますよね。金運に見放されてると感じるならば、金運アップのパワースポットにお参りしてみては。金運を司る神社は全国各地いろいろとありますが、今回は「あなたの身近にある」パワースポットをご紹介します。
あなたの視野を広げる方法

人生がつまらないと感じたら読む、新たな夢との出会い方

人生がつまらないと感じた時、少しでも楽しくしようと努力する人や諦めて退屈な生活を続けてしまう人もいますよね。夢を持つとどんどん大きくなり、叶えるごとに次の夢にチャレンジしたくなります。そんなポジティブなサイクルを作るためには、達成できる小さな夢を見つけ人生がつまらない悩みを改善していきましょう。
心を癒す方法

頭が真っ白になった時の緊張のほぐし方とは?

社会人なら覚えておきたいのが、大事な場面での緊張のほぐし方でしょう。大事なプレゼンや面会などで、緊張のあまり頭が真っ白になると、ぞっとしてしまいますよね。こんなとき、緊張のほぐし方を知っていると、大失敗をしなくてすみます。そこで今回は、頭が真っ白になった時の緊張のほぐし方についてお届けします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

同僚からの嫌味や皮肉をサラリとかわすコツ

職場で同僚から嫌味や皮肉を言われるとゲンナリしてしまいますよね。職場は仕事をするところ、私情に引きずられず、さくさくっと仕事をこなしていきたいものです。ところが、その気持ちに水をかけるようなことを言う人がどこの会社にもいます。そこで今回は、同僚からの嫌味や皮肉をサラリとかわすコツをお届けします。
恋愛や男女関係の悩み

マンネリから抜け出す恋愛倦怠期の乗り越え方

「倦怠期の乗り越え方ってどうすれば良いんだろう」という女性の悩みをよく耳にします。恋愛関係におちいった当初は何をしても楽しかったものですよね。ところが、やがてマンネリ化してしまうと、何をしても心が浮き立たなくなってくるものです。そこで今回は、マンネリから抜け出す恋愛倦怠期の乗り越え方をお届けします。
夫婦や家族、子供の悩みについて

子どもの好奇心を育てる上手な声のかけ方とは

好奇心は全ての学問の始まり、子どもの好奇心は上手に育ててあげたいものですよね。一つ一つの疑問は、大人の目から見ると他愛無いものであっても、「不思議に思うこと」をきっかけに子どもたちは外の世界を理解していくのです。そこで今回は、子どもの好奇心を育てる上手な声のかけ方についてお届けします。
やる気を出す方法。

やる気がでない時に、気分を変える3つの方法

どんなことをするにも、やる気がでないことには始まりませんよね。ところが、どうしてもやる気がでないときというのがあります。仕事や勉強といった、どうしてもやらなければならないことがあるときにやる気がでないと困ってしまいますよね。今回は、やる気がでないときに気分を変える方法についてお届けします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

会話が続かない人がコミュニケーション上手になるには

会話が続かないのが悩みという人が多くなりましたよね。これは会話が求められるシーンが増えてきたことの反映といえるでしょう。学校でも会社でも、また、就活や婚活、恋活でも、会話力がないとツラいのが実情です。そこで今回は、会話が続かない人たちがコミュニケーション上手になるための考え方のコツをお届けします。
恋愛や男女関係の悩み

運命の人に出会った時にビビッと感じるサインとは

運命の人に出会うとビビッとくるといいますが、人と出会ってビビッと電流のようなものを感じることは科学的にはあり得ません。そう感じるのは感覚的なものですから、ごく一部のロマンチストな人だけなのではないかと思いますよね。そこで今回は、運命の人に出会った時のサインについて例をお伝えします。
夫婦や家族、子供の悩みについて

子どもの考える力を伸ばす話し方とは

子供を育てているときに、立派な人間になってほしいと願いますよね。そのために必要なことの一つに「考える力を伸ばす」というものがあります。考える力が備わっている子は自立する力があるということにもなります。そこで今回は、子供の考える力を伸ばす話し方をお伝えします。
自分を変える方法

好奇心を探求し、人生を充実させるコツ

好奇心が旺盛な人はあなたの周りにもいますよね。様々なことに興味を持ち、人生を楽しく生きているような気がするのではないでしょうか。好奇心があるという事は実際に人生を充実させる力があります。そこで今回は、好奇心を旺盛にして人生を充実させるコツとはいったい何なのかをお伝えします。
自分を変える方法

楽しい人生を送るには?生活環境を変える3つのコツ

楽しい人生を送りたいなぁ・・・とぼんやり考える時、ありますよね。テレビや雑誌で有名人の私生活などを見ていると、自分の人生は単調でつまらなく思えるもの。でも、ぼんやり考えていたのでは、いつまでたっても今のままです。そこで今回は、楽しい人生を送るために生活環境を変えるコツについてお届けします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

感情をコントロールして、円満な人間関係を築くには

感情をコントロールするのは簡単ではありませんよね。上手に感情をコントロールできたら、仕事の能率もあがり、プライベートも充実させられるのにと思っている人は少なくないでしょう。そこで今回は、感情をコントロールして円満な人間関係を築くための考え方のコツをお届けします。
仕事の悩みや解決策

企画書作りで、説得力がアップする書き方とは

企画書作りはプロジェクトの要で、企画が通るのも通らないのも企画書にかかっていますよね。ポイントを抑えた企画書が作れるとどんなプロジェクトでも重宝されますので、是非、効果的な企画書作りを身につけておきたいものです。ということで今回は、説得力のある企画書の作り方をお伝えします。
良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた

相手に好感を持ってもらえる雑談力を身につけるには

雑談力は交際力のトップバッターのようなものですよね。人との付き合いで最初に力を発揮するのが雑談力、相手に好感を持ってもらえる雑談力があれば、会社でも学校でもまた就活や婚活でも鬼に金棒です。そこで今回は、相手に好感を持ってもらえる雑談力を身に着ける方法についてお届けします。
美容健康ダイエットについて

美味しい酵素ドリンクの作り方!簡単レシピ

酵素ドリンクが身体に良いということは皆さんよくご存知ですよね。酵素は人間にとって欠かせないものですが、日々減少していきます。特に、年齢を重ねていくと、がたんと減ってしまいますので、毎日の生活のなかで効率よく摂取していくことが大切です。そこで今回は、美味しい酵素ドリンクの作り方についてお届けします。
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既婚者 略奪愛

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