食べ合わせで、絶対してはいけない7つの組み合わせ

食べ合わせで、絶対してはいけない7つの組み合わせ
食べ合わせが悪い食べ物同士を一緒に食べると、せっかく単品なら体によいものでも逆効果を生み出すことがあります。便秘の改善に効果があるとか、美肌効果があるなど、体や美容によいといわれる食べ物があると、なんでも食べて効果があるか確かめたくなりますよね。

特にダイエットや美容によいと言われている食べ物に女性は敏感ですから、テレビや雑誌、ネットで話題になっているとすぐに取り入れたくなるものです。しかし、食べ合わせによっては全く効果を感じられなかったり、むしろ、健康を害してしまうこともあるのです。

ですから、食べ合わせが悪い食べ物の組合せを知っておくことは大切です。そこで、よくある食材の組合せなのに実は食べ合わせが悪いものを7つお伝えします。

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